2009年11月30日

鮭のマリネ

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鮭のマリネ(生鮭、片栗粉、塩、こしょう、サラダ油、オリーブオイル、にんにく、鷹の爪、酢、キャベツ、玉ねぎ、プチトマト、ピーマン)

鶏の唐揚げ(鶏肉、から揚げ粉、サラダ油)

大根の浅漬け(ダイコン、塩、レモン)

生姜コンブ

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2009年11月27日

厚揚げと蒟蒻の甘辛煮

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厚揚げと蒟蒻の甘辛煮(厚揚げ、蒟蒻、ごま油、みりん、醤油、昆布つゆ、七味唐辛子)

赤魚の西京漬け

ソーセージとピーマンのソース焼き(ソーセージ、ピーマン、サラダ油、ソース)

梅干し
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2009年11月26日

タラモサラダ

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タラモサラダ(ジャガイモ、明太子、マヨネーズ、塩)

焼き鳥(鶏肉、ネギ、みりん、砂糖、醤油、山椒)

ホウレン草の海苔巻き(ホウレンソウ、海苔、昆布つゆ)

フジッコの生姜コンブ
posted by Roo at 06:39| Comment(0) | TrackBack(0) | お弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月25日

メープル味の芋ケンピ

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メープル味の芋ケンピ(サツマイモ、サラダ油、メープルシロップ、シナモン)
ソーセージ
豚の生姜焼き(豚肉、もやし、ピーマン、生姜、酒、醤油、サラダ油)
フジッコの生姜こんぶ
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2009年11月24日

サンドウィッチ

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サンドウィッチ(麦入りパン、薄焼き卵、ハム、きゅうり、トマト、バター、マヨネーズ、レモン)

ご飯を炊くのをうっかり忘れていたがく〜(落胆した顔)
急遽、8枚切りの麦入りパンで、サンドウィッチを作ることに。

駅まで息子を送って行き、ホッしていると、食卓に、弁当箱と水筒がexclamation×2

もう〜〜、いい加減にしてよと言いたいけれど、この母にしてこの子ってことですねあせあせ(飛び散る汗)

UPするのが恥ずかしい、ガサツな作り方ふらふら
posted by Roo at 07:53| Comment(0) | TrackBack(0) | お弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月20日

竹輪きゅうり

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竹輪きゅうり(竹輪、きゅうり、ワサビ)
鰤の照り焼き(鰤、ネギ、筍、ゴボウ巻き、みりん、醤油、七味唐辛子、サラダ油)

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2009年11月19日

豚の照り焼き

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豚の照り焼き(豚ロース、ピーマン、みりん、醤油、サラダ油、七味唐辛子)
ソーセージとブロッコリーの蒸し焼き(ソーセージ、ブロッコリー、塩、コショウ)
たたきキュウリの中華風(キュウリ、酢、砂糖、ラー油)
サツマイモの薄切り焼き(サツマイモ、砂糖)
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2009年11月18日

ゴボウ巻き巻き(笑)

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塩じゃけ
ホウレン草のおひたし(ホウレンソウ、昆布つゆ)
ゴボウ巻き巻き(ゴボウ巻き、豚の薄切り、みりん、醤油、七味)

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2009年11月17日

鶏の唐揚げ

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鶏の唐揚げ(とり、唐揚げのもと、サラダ油)
大根の浅漬け(ダイコン、塩、昆布の佃煮、レモン)
だし巻き卵(卵、昆布つゆ、みりん)
レモン
おにぎり(じゃこ、梅干し、海苔、ご飯)

ちょっと、いろいろあって怠けてました(>_<)

posted by Roo at 06:47| Comment(0) | TrackBack(0) | お弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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